“ちゃんとしている人”
でいることに
少し疲れてしまった方
正解を追い求めるより
まずは「心地いい」を思い出してほしかった。
誰かの妻として。母として。社会の一員として。気づけばずっと、自分を後回しにしてきた人へ。頑張ることが当たり前になると、「自分が何を好きだったか」さえ、分からなくなることがあります。なんとなく疲れやすい。呼吸が浅い。好きだった色を選ばなくなった。そんな小さな違和感は、心からのサインかもしれません。色は、瞳から取り入れる「光のサプリメント」。光には波長があり、色にはそれぞれ違う“響き”があります。だから、「なぜかこの色が気になる」その感覚にも、ちゃんと理由があります。しずく色の庭では、陰陽五行の知恵をヒントにしながら、色食住まい暮らしさまざまな角度から、今の自分を整えていきます。
難しいことを覚える必要はありません。「今日のお茶、おいしいな」「この服を着ると落ち着くな」そんな小さな感覚を、もう一度取り戻していくこと。ここは、頑張り続けるための場所ではなく、“自分が心地いい”を思い出していくための入り口です。完璧じゃなくていい。揺らいでもいい。まずは、あなたの「しずく色」を見つけるところから、始めてみませんか。
動画レッスンを通して、今の自分の“しずく色”を知り、少しずつ「自分が心地いい」を取り戻していく時間。そして今後は、対面で、自分だけの「しずく色の庭」をゆっくり育てていく講座も準備しています。
学ぶだけではなく、これからの人生を、“自分らしく整えていくための庭”。
その最初の入り口として、このe-ラーニングをお届けします。